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Home » News » Webzine » Salute e Benessere » Personal Training On-line
giovedì 14 ottobre 2010
Personal Training On-line
letture: 1598
Bodybuilding
Bodybuilding
Salute e Benessere: Il Personal Trainer altro non è che un "allenatore personale", nel senso che segue in modalità individualizzata l'esercizio fisico di chi pratica una attività fisica finalizzata al miglioramento del proprio stato di salute o di forma fisica.


Tale miglioramento non è ottenuto solo attraverso l'esercizio fisico, ma anche tramite uno stile di vita salutare.

Nello specifico, l'attività del Personal Trainer per il proprio cliente si esplica passando per varie fasi:
* "intervista" iniziale;
* valutazione antropometrica e funzionale;
* compilazione/esecuzione di un programma di allenamento
* monitoraggio degli allenamenti
* valutazione dell'efficacia del lavoro programmato al fine di raggiungere gli obiettivi preposti"

Il lavoro del Personal Trainer va eseguito in una palestra ed eventualmente nel domicilio del cliente. Tuttavia, la maggiore interattività del paradigma del web 2.0 consente di svolgere tale attività on-line. Ed è per questo che stiamo sperimentando una piattaforma in ambiente Wordpress, finalizzata al Personal Training On-line. Attraverso una interazione costante con l'utente è possibile svolgere un monitoraggio costante del cliente, in modo da raggiungere specifi obiettivi.

L'indirizzo del sito web è http://www.personaltrainer-online.net , che per quanto detto, è realizzata in ambiente Wordpress. Come è noto, tale ambiente è essenzialmente un motore di blogging in grado di "interfacciarsi" con le più famose piattaforme di Social Networking, come ad esempio Facebook. In tal modo, l'utente/cliente potrà essere monitorato con continuità, garantendo il raggiungimento di risultati concreti.

postato da: Alessandro_Albano  


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