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domenica 24 giugno 2007
Lo stress nemico della bellezza
letture: 1954
Salute e Benessere: La vita moderna, col suo ritmo frenetico, mette a dura prova il sitema nervoso e l'equilibrio non di rado ne risulta scosso, con evidente svantaggio dell'estetica.
Oggi tutti sono stressati, le cui cause risiedono nel ritmo frenetico a cui ci sottopone la vita metropolitana.La corsa al denaro, l'insoddisfazione, il traffico cittadino sono tutte cose che influenzano psicologicamente l'individuo determinando uno stato di stress.Tutti quelli che vivono attivamente il loro tempo sono stressati, anche i bambini,che apparentemente non hanno problemi, lo assimilano attraverso i genitori.
Ci sentiamo a pezzi, coi nervi tesi come corde di violino, pronti a scattare alla minima sollecitazione ;eppure, è proprio in questi momenti che dobbiamo fare appello a tutte le nostre forze per vincere l'irritabilita', lo sconforto.
Questi stati nervosi influenzano negativamente i rapporti sociali e familiari; anche chi per natura è calmo, imperturbabile agli stimoli esterni.
Non è inusuale che chi si sente particolarmente stressato,innervosito dai ritmi cui è sottoposto adoperi, un comportamento solo a peggiorare la situazione, a debilitare il morale e a umiliare il bell'aspetto.Dobbiamo invece sostenere ed esaltare la nostra qualita'per rtiuscire, aiutati da un pizzico di compiacimento quanto mai provvidenziale, a ritrovare la fiducia in noi stessi e, di conseguenza la serenita'.

postato da: braun  


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