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Home » News » Webzine » Salute e Benessere » Donne si nasce
marted├Č 27 marzo 2007
Donne si nasce
Maratonete si diventa
letture: 2094
Salute e Benessere: Presupposto valido per donne e uomini: per correre bisogna averne voglia. Anzi,per cominciare a correre bisogna averne voglia, per continuare bisogna trovare uno stimolo, un valore aggiunto.Qualcosa che giustifichi il fatto di fare fatica, di prendere freddo o caldo, di sopportare qualche dolore.
Cominciare a correre da adulti ( anche se ancora anagraficamente giovani) Ŕ una grande scoperta. La corsa chiede molto come impegno, sia fisico che mentale: anche solo per partecipare a una "tapasciata"domenicale fra amici Ŕ necessario programmare qualche allenamento infra-settimanale. Dopo qualche tempo, conoscendo nuove persone, si comincia anche con il cambiare obiettivi: perchŔ non fare quella corsa competitiva che si tiene una volta l'anno in occasione della festa del santo patrono? Adesso che riesco a correre senza soffrire per un paio d'ore, perchŔ non pensare ad una maratonina? E a una maratona? Cosi Ŕ stato per Luisa abbate, grande specialista della lunga distanza,campionessa provinciale e protagonista nella maratona di Roma 2005-2006 con il tempo finale di 3.00.10.Ho cominciato per quel ragionamento :" mi faccio schifo, sono pigra, devo fare uno sport"e ho finito per correre una maratona. Credevo che questo fosse l'obiettivo: era solo una partenza per programmare altre corse. Un amico (anzi, adesso compagno di allenamento) mi ha detto: Gli eccessi sono tipici di due categorie: gli sportivi e le donne. Tu le rappresenti entrambe.Ma esiste una pecularieta' femminile nella corsa?Sentirsi dire che siamo piu' deboli, con piu' grasso e meno muscoli non potrebbe avere creato una resistenza piscologica al considerarsi piu' forti, piu' veloci?): penso a qualcosa di piu' sottile. Ho provato a cercare una risposta nei numeri , nelle maratone da me corse.Non posso descrivere con parole sufficienti evocative che cosa voglia dire tagliare il traguardo dopo 42.195 metri, emozioni, lacrime , gioia . Gia' pensando alla prossima volta.

postato da: braun  


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